知恵の活用ライブラリ

ウィズダムライブラリ

赤ちゃんにエアコン使い過ぎは注意!汗腺の発達に影響が出る?

      2017/01/06

赤ちゃんにエアコン使い過ぎは注意!汗腺の発達に影響が出る?

赤ちゃんはとっても汗っかき!赤ちゃんにあせもが出来てしまった!なんてことも日常茶飯事ですよね!

そこであせもが出るからエアコンをつけっぱなしに…はちょっと注意ですよ!

汗腺の発達に影響を及ぼすと言われています。なぜ、そのように言われているのかを解説していきたいと思います!

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

no image
インフルエンザで仕事を休めない!そんな時の対処法をご紹介

大事な商談や仕事などで、インフルエンザにかかっても仕事を...

no image
ホーローのやかんは衝撃と錆びに注意してお手入れを♪

ホーロー製のやかんはデザインもかわいらしいものが多いです...

no image
窓を開けてエアコンは使わない?燃費を向上させる秘訣とは!

エアコンを使うと燃費が悪くなる…というのは多くの人が体感...

no image
幼稚園に入れるのは年少?年中から?気になる入園事情について

幼稚園の入園は年少から入れるのと年中から入れるのではいっ...

no image
文系と理系の特徴にはどんなものがある?あなたは文系?理系?

文系と理系の特徴にはいったいどんな違いがあるのでしょうか...

no image
【美髪の秘訣】白髪にはメッシュやハイライトカラーがお勧め

白髪に悩んでいる人は多いのではないでしょうか? 染...

no image
乳児が熱の時冷えピタを貼っても大丈夫?貼る場合の注意点!

熱を出した時によくおでこに貼るのが「冷えピタ」ですよね。...

no image
爪が黄色く変色する時に考えられる原因や病気

爪が黄色く変色した、という経験をした方はいますか? ...

no image
旦那には小遣いなし!?ユニークなお小遣い事情!

旦那さんのお小遣いっていくら渡していますか?中にはお小遣...

no image
台所の掃除にはスポンジが使える!賢い台所の掃除方法をご紹介

台所の掃除にも使えるスポンジ!汚れたらまとめてするのでは...

087351
風呂の椅子は重曹につけ置き洗いで簡単お掃除!

洗っているのに気付くと汚れが蓄積されていく風呂の椅子は掃除が...

623136
エアコンのコンプレッサーで耐用年数が変わってくるんです!?

エアコンのコンプレッサーの調子はどうですか?耐用年数に大きく...

634866
もう悩まない!高校受験の面接で志望動機を答える際のポイント

高校受験では面接もありますが、その中で志望動機を聞かれること...

335351
手荒れ対策に手袋を!水仕事にはビニール手袋をしよう

毎日の家事などで手荒れがひどくてお悩みの方はいませんか? ...

118803
【初心者OK!】ブラウニーの簡単おいしいレシピ☆

お菓子作り初心者でも、比較的作りやすいブラウニー。 工...

617271
水槽に合ったヒーター選び教えます。設置時の注意点とは!

水槽の水温を一定に保つためのヒーター。設置するためにどんなこ...

658353
クラミジア検査は保険が適用されるの?保険適用だと〇割負担!

クラミジアの検査を受ける場合は病院へ行くのが一般的ですが、保...

100301
肌のハリが戻る可能性も?日々の習慣で肌が変わる!

肌は年齢と共にハリがなくなったり衰えてきたりします。年を重ね...

447267
名古屋から京都まで車移動する場合の時間と費用!

名古屋から京都まで車で移動する場合に気になるのが時間や費用で...

114634
風邪や鼻水には抗生物質が処方されない理由について

風邪で鼻水がひどいときに病院を受診しても抗生物質は処方されま...

スポンサーリンク

赤ちゃんがいるけどエアコン使っていい?汗腺ってなあに?

●汗腺の種類
汗腺とは汗を分泌する腺を言います。汗腺には、2種類あります。
○エクリン腺:全身に分布し皮膚の浅い部分にあり、体温を一定に保つために汗を分泌します。
○アポクリン腺:腋の下や陰部などの局所にあり、体臭腺とも呼ばれています。
引用元-汗を出す機能は3才までに決まる! | 佐野薬局・サノドラッグ|株式会社サノ・ファーマシー・グループ|秋田県、岩手県、神奈川県、京都府の処方箋調剤薬局・ドラッグストア

●汗腺の数は人種で異なる
エクリン腺は、全身に200~500万個あると言われ、汗を出す「能動汗腺」と汗を出さない「不能汗腺」に分けられます。
汗の量は、「能動汗腺」の数に依存しており、平均能動汗腺数は気候と関係があり、ロシア人では180万個、日本人で約230万個、フィリピン人で280万個とされています。寒い国で育つと汗を出す能動汗腺の数が少ないことがわかります。
引用元-汗を出す機能は3才までに決まる! | 佐野薬局・サノドラッグ|株式会社サノ・ファーマシー・グループ|秋田県、岩手県、神奈川県、京都府の処方箋調剤薬局・ドラッグストア

●汗腺が少なくなると
汗腺が少なくなると汗も出にくくなります。その結果、体外へ熱を出せないため真夏には熱中症になりやすくなります。またイライラしやすくなるようです。たまには運動をして汗をかくトレーニングをすることが汗腺機能を良くするのに効果的です。

夏場空調が効いた部屋で過ごす時間が多いと汗腺の機能が低下し、体温調節がうまくいかなくなることがあるようです。これが身体の中に熱がこもりやすくなったり、夏バテしやすい原因になるようです。
水分を十分に取りながら、汗をかくことが大事なようです。
引用元-汗を出す機能は3才までに決まる! | 佐野薬局・サノドラッグ|株式会社サノ・ファーマシー・グループ|秋田県、岩手県、神奈川県、京都府の処方箋調剤薬局・ドラッグストア

赤ちゃんの頃にエアコンを使い過ぎると汗腺が発達しない?

赤ちゃんのころにエアコンばかり使っていると、汗腺の発達に影響を及ぼし、体温調節ができなくなってしまう…という話を聞いたことはありませんか?

確かに赤ちゃんのころの汗腺は未発達ですが、エアコンを使うことで体温調節ができなくなるというのは、誇張です。

汗腺は2~3歳ころまでに発達します。ずっと汗をかかない状態にいると、汗腺が発達せず体温を自分で調節できなくなります。しかし、外気温が35度を超すこともある日本の夏、エアコンを使わなければ室温もかなり上がって熱中症やあせもになってしまいます。

たとえば、常に室温設定18℃の部屋から一歩も出ずに幼少期を過ごす、といったでたらめな使用方法なら、汗腺の発達に影響もありますが、常識的な使い方ならほとんど問題はありません。むしろ、体温調節が苦手な赤ちゃんには、エアコンによる室温管理はとても大切なことだといえます。

汗腺が発達するためには、一日のうち2時間ほど汗をかくようにすればよいと言われていますので、日中あまり暑すぎない時間帯にお散歩して汗をかかせてあげればよいでしょう。汗をかいた後はお風呂やシャワーでスッキリさせて、快適に過ごさせてあげましょう。
引用元-赤ちゃんはクーラーをつけると汗腺が発達しない?温度の目安と注意点 | のらりくらり

赤ちゃんの時のエアコンの使い過ぎは汗腺の発達を遮ってしまうの?

一般的に、汗腺が開くのは生後2〜3年で、それ以降は増えないから、赤ちゃんの時は暑いのに耐えさせないと……という話です。
これ、本当か?
1956年のデータがありました。様々な民族で能動汗腺の数を調べたというもの(あまり母数が多くないですが、他にデータが見つかりませんでした)。
当然のように、寒冷地に住んでいる人は汗腺の数が少なく、高温多湿の地域に住んでいる人は汗腺の数が多いです。

面白いのが、日本人で、タイへ移住した人と、日本にそのまま住んでいる人とでは、汗腺の数に変わりはない。
しかし、(タイと似たように高温の)フィリピンに住んだ日系2世はフィリピン人と同様に汗腺の数が多い、というのです。

つまり、人種に関係なく、幼少期(移住したのがいつかわかりませんが)に過ごした地域に適した能動汗腺の数を人間はもっている、ということです。
ですから、確かに(生後数年かどうかはわかりませんが)乳幼児期の環境というのは、汗腺の発達に重要な役割を果たしていると言えるでしょう。
引用元-赤ちゃんの時期に冷房をつけると汗腺が開かない、のは本当か – 33歳女医、やっと子どもができた頃

赤ちゃんに正常な体温調節ができるようにする為には?

現代の子育てで大変なのは、自然の感性を研ぎ澄ましておき、便利で快適なグッズを使いこなす知恵が必要な所です。

快適だから、と欲に従う事を良しとする流れもありますが、結果的には欲だけに従うと身体を壊す事になります。便利な品物だけで身の回りを固めると、殺伐として目に見えない所で知らないうちにウツになっていたりという事が起こる事です。

例えば、町並みの色はグレーではなく、ベージュが良いとか、心理的に楽しくなる色というものは分かっていますが、商業主義によって置き去りになっている感性がまだまだ沢山あるために、様々な問題が子ども達にも表れています。

心がささくれるのは、ホンのちょっとした事なので、その感性を子供に伝えるのは非常に大切な事なのですが、現代では自然にほったらかしていて学べないので、非常に手のかかる事になっています。

子ども達には「エアコンが便利だとしても、風が涼やかな時(って言い方はあるのかな、音が好きなので使っておきます)にはエアコンを使わないで涼む」事など、欲望と身体の仕組みとの天秤のかけ方を含めて、毎日毎日を積み重ねていく事が「しつけ」であり、親の生き方が子供の財産になる、という事を、日々大切にしていかなければと思います。
引用元-子供のしつけ:汗腺を正常に発達させ、正常な体温調節が出来る子に 宮乃/ウェブリブログ

色々な意見があるけれど、赤ちゃんが快適に過ごせる空間づくりを!

汗腺の発達が出来ていないと体温調節ができなくなるために、あまりエアコンを付けない方がいいという意見や、また、逆にエアコンを付けないと赤ちゃんにあせもが出来たり、暑がって寝てくれないなどといったこともあり、エアコンをつけたほうがいいという意見もあるからですね。

地域や家の風通しが良い悪いがあると思いますが、真夏の30度を超える日の部屋で過ごすのは大人でもかなりきついと思います。

特に赤ちゃんの身体は未発達なため、まだ体温調節がうまく出来ません。

エアコンが良い悪いで判断するより赤ちゃんが過ごす部屋の温度を調節してあげる事が大事だと思います。

以前、退院指導の時に室温は27度を保って下さいと言われたことも有りました。

赤ちゃんにとって夏場の部屋の快適温度は26度~28度と言われています。
引用元-赤ちゃんの為に夏の部屋のエアコンは?湿度は?夜寝るときのはどうする? | 四季の暮らし お役立ち情報サイト

室温の他に気にしていかなければならないことがあります。

それは、夏場は湿度が高くなると熱中症になってしまいますので、部屋の湿度は40~60%が、快適に赤ちゃんが過ごせる湿度のようです。

赤ちゃんの身体がエアコンで冷えてしまう場合、室温を少し高くても湿度を調整してあげることで冷えすぎを防ぐことが出来ます。

ドライ機能や湿度調節の出来るエアコンなら工夫してみてください。

赤ちゃんの為には夏場の暑い部屋で我慢するよりエアコンを使って室温や湿度などの調節をこまめにチェックしてあげ、赤ちゃんが快適に過ごせる取り組みをされてみてはいかがですか?
引用元-赤ちゃんの為に夏の部屋のエアコンは?湿度は?夜寝るときのはどうする? | 四季の暮らし お役立ち情報サイト

 - 出産・育児・子育て

ページ
上部へ