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旦那に家事を協力してもらうポイントとコツ教えます!

      2016/11/17

旦那に家事を協力してもらうポイントとコツ教えます!

旦那を上手に扱って家事・育児に協力してもらうにはどうしたらいい?

イクメン夫が増える中、ゼロメン夫をそう操縦すれば良いのでしょうか?

家事に育児に大変な毎日を、夫婦で分担し楽しく生活しましょう!

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家事に協力してくれない旦那、ゼロメンの特徴

1)(夫の)父親が亭主関白だった

『夫とはお見合い結婚でした。夫の父親は亭主関白。母親は専業主婦で、とても控えめで1歩下がって父親を立てる、まさに古風な日本の女性を絵に描いたような人。やっぱり、育った環境が影響しているのか、夫も結婚してみると亭主関白でした。

帰宅して食事が終わると、食器を片付けることなど、まずしませんし、帰宅前に着替えやお風呂の用意も全て完了していないと、「遅い!」と頭ごなしに怒ります。最初は、私を引っ張ってくれる頼りがいのある人だと思っていましたが、まるで、「お前は、王様か!」と言いたくなるような傲慢な人です。

ただ、おだてるとかなり機嫌が良くなるので、こちらがお願いするときは褒めちぎります』(43歳ママ/専業主婦)

(2)結婚するまで、1人暮らしの経験がない

『パパは実家暮しが長く、洗濯機や掃除機などを使ったことがない人です。食器も洗ったことがありません。以前、私が妊娠中につわりがひどく、家事を手伝ってもらおうと「リビングに掃除機をかけてもらえるかな?」とお願いしたら、「やったことがないからできない」と断られました。

家事能力がゼロなので、こちらも頼めず諦めています。唯一できるのが、犬の散歩。息子はパパみたいにならないように、家事の手伝いをさせています』(32歳ママ/パート社員)

(3)会社では子煩悩のふりをする

『普段、旦那は全く育児に協力してくれません。私も働いているので、保育園の送り迎えだけでも良いから少しでも協力してもらいたいのが本音です。

休日、たまに子どもから「公園に行きたい」とせがまれ、旦那も仕方なく子どもと遊ぶときがあります。本当にごくたまに遊ぶ程度なのに、会社では、「子どもをよく公園に連れていく」などと触れ回り、子煩悩のふりをしているようです。

その証拠に、「○○さんは、イクメンなんですね~」と同僚の女性からうらやましがられたことがあります。外面の良いビッグマウスな旦那です』(38歳ママ/会社員)
引用元-日本特有? 家事や育児を何もしない夫“ゼロメン”の特徴と対処法 | パピマミ

家事に協力しない旦那!!イライラしない為の対策法!

【1】「夫はお金を持ってくる係」と役割分担を意識する

「『うちでは働かないけど、外で稼いでくれる』と心の中で繰り返し唱える!」(30代女性)というように、自分が専業主婦の立場なら、「夫は会社に通う人で私は家事をする人」と、それぞれの担当を明確にしてみると、少しはスッキリしそうです。共稼ぎであれば、「世の中、働かない夫もいるし…」と下を見ることで、気分を切り替えましょう。

【2】「好きで結婚したからなあ」と新婚当初の気持ちを思い出す

「『この人と一緒に暮らせるだけで幸せだったなあ』と初心に帰る」(30代女性)というように、恋愛に一生懸命で、夫に多くを望まなかった時代を振り返るのもいいでしょう。当時の思い出にどっぷりひたってみると、「料理や掃除くらい私が頑張ろう」という気になれるかもしれません。

【3】「夫は残業で疲れ果てているから」と気遣う

「満員電車で通勤するしんどさを思えば許す気にもなれる」(40代女性)というように、仕事で心身を消耗している夫の疲労を、具体的に想像してみるのもひとつの手です。その上で、「あなたの料理を食べてみたいけど、疲れてるよね?」と遠慮がちに切り出してみると、案外やってくれるかもしれません。
引用元-「家事に協力しない夫」にイラッとしないための思考法9パターン | オトメスゴレン

専業主婦なら、旦那に家事を協力してもらうのはどこまで?

うちは9歳と4歳の子がいて、5月に3人目が生まれます。
私が妊娠中であまり体調がよくないこともあり、主人は頼めば買い物や子供の習い事の送迎などやってくれてます。

休みの日は自分の趣味で出かけることが多く、子供を連れて出かけたり一緒に遊んだりはしませんが、子供達はなぜかパパ大好きで家でゴロゴロしてればしょちゅうくっついてダラッとしてます。
「パパは○○が大好き~」とか子供達に言うし、逆に「○○はパパ好き?」ってよく聞いたりしてるから、子供達も「好きっていえばパパも機嫌がいい」と思ってるからかな。

だけどよく「仕事で疲れてるんだからお前ら早く寝ろ!」とか「うるさいからあっちいってろ!」とかも言いますね。
学校や幼稚園の行事もあまり顔出さないし、協力的なお父さんが多い中で「ちょっとうちはどうなの?」って思うこともありますが、無理に頼んで嫌な顔されるのも癪に障るので、私も期待してないです。
引用元-夫の家事育児協力はどのくらいありますか? – 私は専業主婦です。子供は4… – Yahoo!知恵袋

とにかく褒める!旦那の操縦は妻の腕にかかっている!

やってもらったら、とにかく「一に感謝、二に感謝、三、四がなくて、五に褒める」。

とにかく感謝の気持ちを忘れずに。そして褒めます。確かに、自分でもできたかもしれない。

ちょっと重かったり、面倒だけど、一人でできることかもしれない。だけど、一つ仕事が減って嬉しくない人はいませんよね。

そこで、「やってくれてありがとう」の気持ちは忘れずに伝えましょう。どうして助かったか、自分だとどうして大変なのか(重い、体調が悪い、人ごみが苦手、熱い電球が苦手など)を伝えましょう。

最初に書いたとおり、男性は自分の奥さんに頼られると嬉しいもので、それはきちんと言葉で聞きたいのです。女性も同じで、愛情表現はきちんと言葉にして欲しいですよね?

もちろん嘘を言う必要はありませんが、自分の気持ちを言葉で表現することは大事。この感謝がうまくできると、次につながります。
引用元-旦那さんに家事協力してもらうための奥さんの心構え – アメリカで10倍うまく立ち回る方法

旦那が家事に協力してくれない時は、最初から我慢はしないこと

夫が非協力的で変わらないぶん、自分の“すべきこと”を減らすことが先決です。ガマンをしてもいいことはないので、ガマンと感じるものはできるだけ止めましょう。

たとえば子どもが熱を出して一晩中看病している時、眠いとは思いますが、ガマンしているとは思わないですよね。“ただ心配だから”看病するのですよね。このように”ただ健康になってほしいから”など、純粋に思えるものをピックアップしましょう。

そうすると、減らすべき“すべきこと”もわかり、体力的&精神的に楽になります。執着や見返りを求める期待も消え、「ま、いいか」と楽になり、ストレスも減ります。夫婦ゲンカや、子どもの前でイライラすることも減るでしょう。

以上、産後も変わらず非協力的な夫とうまく付き合う“たった1つの方法”=ガマンしないことのメリットをお伝えしましたが、いかがでしょうか?

とくに最初からガマンしてしまうと、あなたがガマンしている状態が、夫にとっては普通になってしまいます。 長い子育て&結婚生活ですから、ガマンする状況はできるだけ回避するようにしましょう。

引用元-もう悩まない!「非協力的な夫」とうまく付き合うたった1つの方法 – WooRis(ウーリス)

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